Adicțiile de substanțe la tineri nu apar din senin și nu încep mereu dramatic. Alcoolul, vapingul, canabisul sau pastilele „de party” nu sunt doar subiecte din știri: sunt realități care apar în grupuri, la petreceri, în pauze și în online, în conversații de tipul „hai că nu pățești nimic”.
De ce vorbim despre adicțiile de substanțe?
Pentru că uneori „doar o dată” nu rămâne doar o dată. Uneori presiunea de grup e mai puternică decât pare. Uneori curiozitatea vine la pachet cu riscuri despre care nimeni nu vorbește suficient.
De Ziua Internațională împotriva consumului și traficului ilicit de droguri, marcată pe 26 iunie, aducem în prim-plan o discuție despre adicții fără judecată și fără panică. 26 iunie nu este despre speriat tinerii, este despre a spune lucrurilor pe nume.
Cum începe o dependență?
Dependența poate începe discret: cu un obicei repetat, cu nevoia de a te calma, cu dorința de a te integra, cu ideea că „toată lumea face asta”.
Ce e important să știi
- Nu ești „slab” dacă ceri ajutor.
- Nu ești „mai puțin cool” dacă refuzi.
- Nu trebuie să mergi cu valul ca să aparții unui grup.
- Alegerile tale contează.
- Corpul tău contează.
- Mintea ta contează.
- Viitorul tău contează.
Ce faci dacă tu sau cineva apropiat trece prin asta?
Primul pas nu este rușinea. Primul pas este să vorbești cu cineva de încredere și să cauți sprijin. Informația poate preveni, iar sprijinul poate schimba direcții.
Unde găsești ajutor
În România, informații și servicii specializate găsești la Agenția Națională Antidrog. Adicțiile de substanțe sunt doar o parte din tablou. Pentru imaginea completă, ce tipuri de dependență există și la ce semne să fii atent, citește articolul despre adicțiile la tineri. Dependențele care pornesc din online sunt acoperite în articolul despre siguranța digitală în gaming.
La centrele de tineret TOO poți vorbi cu echipa și ai acces la consiliere emoțională gratuită. Fiecare tânăr merită șansa de a alege conștient.
Infografic: adicții de substanțe la tineri
